Aplikacija za obvladovanje zaprtja
Živimo v izjemnih razmerah. To stanje zaprtja in karantene, ki izhaja iz pandemije, ki je povzročila Koronavirus COVID-19, je novo za veliko večino ljudi. In ti trenutki zaprtja imajo lahko posledice.
Res je, da imamo v situaciji, ki jo moramo živeti, veliko možnosti, da pobegnemo in se zabavamo. Toda to je pogosto lahko nezadostno in lahko se ustvarijo situacije napetosti, tesnobe, stresa itd. Da bi se vsemu temu izognili in se naučili obvladovati situacijo, vam predstavljamo aplikacijo Todoirábien
Vse bo v redu vsebuje nasvete, ki jih lahko delimo in shranimo
Prijava je bila narejena na podlagi nasvetov, ki se pojavljajo v vodnikih različnih uradnih šol psihologov. Njegov namen je služiti kot vodilo, s pomočjo nasvetov, ki jih vsebuje, za soočanje s trenutno situacijo zaprtja in karantene.
Kategorije aplikacije
Ko odpremo aplikacijo, bomo videli skupaj štiri kategorije: Odrasli, Otroci, Starejši in Dejavnosti V vsaki od prvih treh kategorij bomo videli različne nasvete. V Odrasli najdemo smernice za prepoznavanje anksioznosti, pa tudi, kaj lahko storimo, če trpimo za njo ter smernice in nasvete za skupno življenje v družini.
Niños pa ponuja različne nasvete, osredotočene na rutine otrok, tako v šoli kot v družini, ter glavne težave in rešitve zanje.Za Starejše priporočajo upoštevanje nasvetov in indikacij ter varno spopadanje z rutinskimi spremembami in situacijo. Vse te nasvete, ki se nam zdijo primerni, lahko shranimo.
Kategorija za odrasle v aplikaciji
Po drugi strani pa lahko v Dejavnosti najdemo različne dejavnosti, ki jih lahko izvajamo kot družina, osredotočena predvsem na prosti čas, kar je lahko popolno tako za odrasle kot starejše in bo dovolite nam, da se zabavamo in se bolje spopademo s situacijo.
Brez dvoma se zdi ta aplikacija odlična pobuda. Priporočamo, da ga prenesete in celo delite nasvete, ki jih najdemo v njem.
