Zdravje je nekaj zelo pomembnega in nikoli ne škodi, če pazimo na to, kaj jemo. Ne glede na to, ali ste eden tistih, ki razmišljate o tem, da bi poleti izgubili kakšen kilogram, ali če preprosto želite malo bolj poskrbeti za svojo prehrano, je aplikacija Nootric kot nalašč za to.
Z NOOTRICOM BOMO IMELI DOSTOP DO NIZA DIET, GLEDE NA NAŠ CILJ
Prva stvar, ki jo moramo storiti, da začnemo uporabljati aplikacijo, je, da se registriramo prek Facebooka ali po e-pošti in izpolnimo vrsto podatkov, kot so teža, višina ali naš cilj, da lahko aplikacija prilagodi « diete» našim potrebam.
Po vnosu teh podatkov bomo morali dodati svoje ime in priimek, spol in starost ter izbrati, katere teme v zvezi s prehrano nas zanimajo. Ko je to storjeno, lahko dostopamo do seznama diet in začnemo uporabljati Nootric.
Za interakcijo z aplikacijo in kot običajno bomo morali uporabiti vrstico na dnu, ki ima 5 razdelkov: Profil, Sledenje, Moja prehrana, Nasveti in Diete.
Prva stvar, ki jo moramo storiti, je, da izberemo eno od diet glede na naš cilj iz zadnjega razdelka Diete. V tem razdelku bomo našli različne diete glede na cilj, zastavljen na začetku, in če kliknemo katero koli izmed njih, si bomo lahko ogledali določene podrobnosti.
V Profilu bodo vsi podatki, ki jih podamo na začetku, omenjeni Profil pa bomo lahko tudi urejali. V razdelku za spremljanje lahko vidimo in nadzorujemo svojo težo, ki jo lahko spremenimo, ko smo se stehtali in vnesemo te podatke. Na ta način nam bo aplikacija povedala, koliko teže smo izgubili, odkar smo začeli z dieto.
Naslednji razdelek, Moja prehrana, je najpomembnejši, saj so tam smernice, ki jih moramo upoštevati ves dan, in nam pove, katero hrano moramo jesti in ob katerih urah dneva. Nazadnje, Nootric nam v razdelku z zavihki daje na razpolago vrsto člankov in vprašanj, razdeljenih po kategorijah, ki jih lahko uporabimo kot vodilo.
Nootric je brezplačna aplikacija, čeprav se bomo morali naročiti na načrt, če želimo prejeti prilagojeno pozornost profesionalnega nutricionista. Aplikacijo lahko prenesete tukaj.
