Kot vedno nas Runtastic preseneti s čudovitimi in zanimivimi aplikacijami za zdravje, ki nam pomagajo izboljšati naše fizično počutje iz dneva v dan.
FUNKCIJE IN DELOVANJE TE APLIKACIJE ZA ANALIZO SPANJA:
Sleep Better vključuje množico funkcij, kot so pametni alarm in časovni interval, da vas zbudi ob najboljšem času, razmerje med spanjem in luninimi fazami, beležke med spanjem in trajanje zapisa , cikli in učinkovitost spanja.
Poleg tega aplikacija deluje v letalskem načinu, kar bo prišlo prav ljudem, ki jo ponoči pustijo v tem načinu.
Drug izjemen vidik je, da lahko spremljamo dejavnike, ki lahko vplivajo na kakovost spanja, kot so uživanje kofeina in alkohola, trening ali ravni stresa. Pred spanjem označimo možnosti, ki jih želimo, in zahvaljujoč temu bomo dobili veliko več informacij o našem spanju.
Sleep Better brezhibno integrira z novim iOS 8 in njegovo He althKit funkcijo. Ta integracija bo zagotovo močno vplivala na izboljšanje uporabnikovih spalnih navad in s tem na bolj zdrav način življenja.
Za uporabo te aplikacije morajo uporabniki preprosto začeti sejo spanja s pritiskom na gumb in položiti svoj mobilni telefon na posteljo (zraven blazine).Seja spanja se konča, ko se oglasi pametni alarm ali ko uporabnik ročno ustavi sejo.
Tukaj vam posredujemo video, v katerem si lahko ogledate delovanje in vmesnik te aplikacije za analizo spanja:
NAŠE MNENJE O BOLJŠEM SPANJU:
Kako nam sporočajo iz Runtastic «Sleep Better je rezultat večmesečne predanosti, med katero ekipa Runtastic ni razvila le aplikacije, ampak tudi izpopolnila algoritme Spim tako, da več noči preživim v laboratorijih za spanje in izmenjujem znanja in poglede s strokovnjaki za spanje, zdravniki in ljudmi s težavami pri ustreznem počitku. Rezultat je edinstvena, visokokakovostna aplikacija, opremljena s funkcijami, ki bodo uporabnikom pomagale lažje zaspati, zagotoviti miren in učinkovit spanec ter se zbuditi ob najboljšem času med lahkimi cikli spanja, tako da bodo lahko svoj dan začeli pravilno Desna noga."
Mi, ki smo ga lahko prenesli pred vami, smo ga preizkusili in bil nam je všeč. Preizkusili smo aplikacije v tem slogu, vendar nobena s ponujenimi funkcijami in statistiko Sleep Better Res nas je navdušila in nam nekoliko bolj pomagala razumeti, zakaj velikokrat nismo 100 %.
Ugotovili smo, vsaj zame na osebni ravni, da imam vrtinec ur spanja, ki mi v resnici ne omogočajo počitka, kot bi se moral. Od zdaj naprej bom vsak dan poskušal iti spat in vstati ob isti uri.
Sleep Better je idealna aplikacija za tiste, ki želijo izvedeti več o svojem spanju in o tem, kako njihove vsakodnevne dejavnosti vplivajo na kakovost spanja. Kaj še čakate, da ga prenesete?
PRENOS
Opisana različica: 1.0
Združljivost:
Zahteva iOS 7.0 ali novejši. Združljivo z napravami iPhone, iPad in iPod touch. Ta aplikacija je optimizirana za iPhone 5, iPhone 6 in iPhone 6 Plus.
