Oglejte si, kako se raven kofeina čez dan spreminja, ko pijete kavo, energijske pijače in celo čokolado. UP Coffee vam bo povedal, kdaj ste na vrhuncu in koliko časa boste potrebovali, da se sperete s kofeina in preklopite v način počitka.
Skozi uporabo te aplikacije se boste nekoliko bolj spoznali in pomagala vam bo izvedeti, kakšen učinek imajo na vas odmerki kofeina, ki jih vsak dan zaužijete.
VMESNIK:
Ob prvem vstopu v aplikacijo nam bo dala možnost registracije na platformi, kar bomo storili ali ne, saj bomo aplikacijo lahko uporabljali brez registracije.Priporočamo, da to storite, da nikoli ne izgubite svojih zapisov in da imate zapis o vsem, kar dodamo v aplikacijo.
Glavni zaslon UP Coffee je naslednji (kliknite ali premaknite kazalec nad bele kroge, če želite izvedeti več o vmesniku) :
KAKO KOFEIN VPLIVA NA VAŠ ORGANIZEM:
Pred začetkom uporabe aplikacije moramo vnesti svoje podatke in konfigurirati svoj profil, da bodo rezultati, ki jih ponuja aplikacija, zanesljivejši. Za to bomo dostopali do menija «NASTAVITVE», ki se nahaja v zgornjem levem delu glavnega zaslona, in dodali bomo naš spol, višino, kg, občutljivost na kofein
Ko je to opravljeno, je čas, da začnemo vnašati podatke o dnevnem vnosu kofeina. To storimo s pritiskom na gumb "+", ki se pojavi v zgornjem desnem delu glavnega zaslona in izberemo vrsto pijače in mg, ki ga spijemo.
To bo povzročilo dodajanje rjavih balonov na glavni zaslon v velikem kozarcu z modrimi pikami. Rjave pike predstavljajo kofein. Vsakič, ko zaužijemo izdelek, ki vsebuje kofein, ga moramo dodati ročno preko seznama pijač, prehranskih dopolnil, sladkarij in običajnih zdravil, na ta način se bo vanj vlilo več rjavih pik.
Če vidite, da rjave pike trepetajo, to predstavlja tremo, ki bi jo lahko dobili s preveč kofeina.
Čez čas začnejo rjave lise kofeina bledeti, ko se kofein izloči iz našega sistema.
Na desni strani kozarca vidimo dva praga, enega, ki je označen, ko lahko uporabnik doseže prijeten spanec »SLEEP READY«, na zgornjem delu pa drugega, ki označuje, da smo na vrhu »WIRED« .
Vidimo tudi na obeh straneh vratu posode dva elementa, ki nas obveščata o našem trenutnem stanju, tistega na levi, ki je krožen, in ure ali minute, ki nam ostanejo, da se vrnemo v kofein raven, s katero lahko zaspimo, pregledovalnik, ki se pojavi na desni in ki nam ob pritisku prikaže več informacij.
Na dnu imamo meni, s katerim lahko vidimo grafe, zgodovino vnosa kofeina, osebno študijo o tem, kako vpliva na nas, itd
Posredujemo vam video, v katerem si lahko ogledate vmesnik in delovanje aplikacije:
NAŠE MNENJE O UP COFFEE:
Up Coffee še zdaleč ni medicinsko orodje, ampak nam ponuja splošen pogled na to, kako kofein vpliva na vsako osebo.
Preizkušali smo ga nekaj dni in resnica je, da je bila v našem primeru izkušnja zadovoljiva, čeprav moramo reči, da je ročno vnašanje podatkov nekoliko nadležno.
Da bi to rešili, vam ekipa Jawbone nudi tudi možnost razširitve izkušnje s "sistemom UP" (zapestnica + aplikacija + uporabnik), ki vam bo pomagal razumeti, kako spite, se premikate in jeste, da lahko sprejemate odločitve. "bolj pameten."
Spodbujamo vas, da ga preizkusite, čeprav se spomnimo, da je v celoti v angleščini. Z njim lahko izvemo več o našem odnosu do kofeina in o tem, kako vpliva na počitek in našo živčnost.
Prenos
