Starejši odrasli je nedavni izraz, namenjen ljudem, starejšim od 65 let. Temu lahko rečemo tudi starejši. Starejši odrasel je dosegel določene lastnosti, ki so pridobljene bodisi z biološkega vidika (spremembe naravnega reda), socialnega (medosebni odnosi) in psihološkega (izkušnje in okoliščine, s katerimi se je srečeval v svojem življenju). Starejši so simboli statusa, prestiža in vira modrosti. Na splošno se z njimi spoštujejo z velikim spoštovanjem in so v nekaterih družbah zaradi svojega porekla opredeljeni kot učitelji ali svetovalci.
Kaj je starejša odrasla oseba
Kazalo
Izraz starejši odrasli izhaja iz latinskega adultus, kar pomeni odrasti ali dozoreti, starejši pa iz latinskega maior, katerega pomen se nanaša na veliko starost. Izraz se nanaša na zadnja leta življenja človeka ali najvišjo starost človeka, življenjsko pomemben stadij, ker je bilo preživetih ali izkušenih veliko situacij, ki ustvarjajo učenje, poleg tega pa se pojavijo različne spremembe, ki so lahko fizične ali psihološke.
Konec tretje starosti je smrt, je njena končna točka, vendar pušča veliko pouka o ljudeh, ki so v njenem družbenem ali družinskem krogu.
Trenutno je treba podpirati starejše odrasle v različnih državah, da bodo lahko dostojno živeli.
Pravice starejših
Starejši uživajo različne pravice na različnih koncih sveta, vključno z enakimi možnostmi, pravico do dostojnega življenja in napredovanjem v obrambo svojih interesov. V mehiških zakonih je podpora starejšim odraslim v družini in družbenem okolju zagotovljena tako, da jim je zagotovljeno čustveno zdravje, pa tudi življenje v družbi, ki je občutljiva na težave, ki jih imajo, njihove odgovornosti, zasluge itd. Če pa govorimo o splošnih pravicah starejših, je to, da imajo lahko aktivno družbeno, kulturno, politično in gospodarsko življenje.
Imajo dostop do zdravstvenih storitev (vključno z bolnišnično oskrbo, kadar gre za izredne izredne razmere), do javnega prevoza, do rekreacije in kulture, imajo pravico do spoštovanja, fizične in čustvene integritete, biti dostojno obravnavan pred katero koli osebo ali entiteto (v primeru sodnega ali upravnega postopka).
V nekaterih državah lahko starejši opravljajo naloge ali delajo le, če so v svoji intelektualni in fizični sposobnosti, tako da jih ne izkoriščajo ekonomsko ali fizično. Nazadnje je v državah, kot sta Mehika in Venezuela, prepovedana diskriminacija starejših in uživanje pokojnine.
Zdravje starejših
Tako kot obstaja način razlage izraza opredelitve starejše odrasle SZO, je treba vedeti tudi, da zdravje starejših presega neobstoj kroničnih bolezni, da je njihovo stanje lahko bolj občutljivo kot stanje otroka in da je treba zanj skrbeti fizično, duševno in čustveno zaradi njegovih posebnih potreb.
Fizično zdravje
Ti ljudje po 65. letu starosti verjetno trpijo za artrozo, artritisom, osteoporozo, diabetesom, imajo težave s prehranjevanjem, pljučnico, skupinami, srčnimi in nevrološkimi boleznimi, fibromialgijo, utrujenostjo, težavami z vidom in sluhom in celo rakom, ki ga povzročajo nekateri. prejšnjih patologij.
Duševno zdravje
Te bolezni so precej resne patologije, ki so povezane s humorjem, mislimi, dejanji in občutki starejših odraslih, zato je rečeno, da imajo veliko opraviti s čustvi. Vsaj 20% starejših odraslih na svetu ima duševne motnje, vključno s senilno demenco, Parkinsonovo boleznijo, motnjami spanja, možgansko kapjo in Alzheimerjevo boleznijo.
Čustveno zdravje
Na splošno starejši ponavadi trpijo zaradi določene čustvene motnje, to je depresija in to je plod osamljenosti. Oboje je pri ljudeh postalo zelo občutljiv zdravstveni konflikt, pravzaprav imajo ti ljudje pogosto strah, žalost in se posledično socialno izolirajo. Depresija pri starejših ustvarja izgubo apetita, tako da izgubijo težo.
Nega starejših
Skrb za starejše mora biti povsem posebna, kajti organizem teh oseb ni enak organizmu odraslega, otroka ali novorojenčka, saj so v njih psihološke in fizične spremembe, saj Priporočljivo je, da imajo mirno življenje, da lahko uživajo v svojih družinah v miru in harmoniji, da imajo ravnovesje, da lahko izvajajo nekaj preprostih vadbenih rutin za spodbujanje fizičnega zdravja, dajo na stran utrujenost in bolečine v sklepih. ali mišične in se izogibajte degenerativnim boleznim.
Nujno je dobro skrbeti za stare starše, saj jim to omogoča, da zadnja leta preživijo srečno, spokojno in ustvarjajo nove spomine. Te in več nasvetov si lahko ogledate v spletu kot pdf starejši odrasli ali v starejšem odraslem inapam (Instituto Nacional de los Personas Adultas Mayores), spletnem mestu, kjer si lahko ogledate vse, kar je v zvezi s starejšimi v Mehiki (tudi kako obdelujejo pokojnino za starejše).
Dejavnosti za starejše
Starejši morajo veliko gibati svoj um in svoje telo, zato bi morali izvajati dejavnosti, ki vadijo telo in njegov kognitivni del, na primer igre za starejše odrasle, kot so:
- Pisma
- Domino
- Uganke
- Dejavnosti, kot so plesne terapije in joga.
