To je simptom, ki ga predstavlja zaznavanje mišične oslabelosti, pogosto s splošnim nelagodjem in utrujenostjo. Ločiti je treba astenijo od utrujenosti, v prvem se simptomi ne izboljšajo ali pa pri preostalih naredijo zelo malo.
Med najpogostejšimi simptomi astenije so: veliko izčrpanosti, občutek pomanjkanja energije in utrujenosti, zapleti intelektualnih funkcij, kot so spomin, pozornost, zbranost in budnost, spremembe zaznavanja zunanjega sveta, tesnoba, osebnostne motnje, spremembe spolne funkcije, zmanjšana spolna želja in erektilna disfunkcija ter fizične motnje, kot so: izguba apetita, mišična utrujenost in motnje spanja.
Pogosti srca in raka, nosečnost, odvisnost od alkohola in mamil, depresija in zloraba pogosto sprožijo astenijo.
Pomembno je omeniti, da so simptomi odvisni tudi od osnovnega stanja in drugih simptomov, povezanih z astenijo. Znaki in simptomi astenije, ki prizadenejo skupni del telesa, vključujejo naslednje:
- Počasno gibanje ali zakasnjeno gibanje pri izvajanju naloge.
- Tresenje ali tresenje epizod med izvajanjem naloge ali napori.
- Predstavitev mišičnih krčev.
- Lahko se pojavijo tudi mišični krči.
Znaki in simptomi astenije vplivajo na celotno telo:
- Tek za občutkom, primerljivim s simptomi gripe.
- Vročino lahko doživimo tudi glede na vzrok astenije.
- Utrujenost.
- Izguba ali pomanjkanje energije.
- Fizično nelagodje.
- Odsotnost ali izguba mišične moči.
- Nezmožnost dokončanja naloge ali premikanja.
- Počasni posnetek.
- Slabo počutje.
Astenija je lahko povezana tudi z drugimi simptomi, ki so zelo nevarni za življenje in zato zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč, med katere spadajo naslednje:
- Sprememba duševnega stanja ali zmedenost.
- Težave z govorom ali težave z govorom.
- Nenadna sprememba vida.
- Boleče bolečine.
- Nenadna izguba zavesti
Čeprav ni enotnega zdravljenja za zdravljenje astenije, obstaja nekaj nasvetov, ki lahko ublažijo simptome in celo preprečijo njihovo pojavljanje, med drugim: vodenje zdravega življenja, vključno z gibanjem, prehranjevanje ob predpisanih urah in zdrava hrana (žita, sadje in zelenjava), izogibanje uživanju odvečne maščobe in ohranjanje telesa vedno zelo dobro hidrirane.
