Žoga je žoga, ki se pogosto uporablja v različnih športnih disciplinah in pri igrah otrok. Napihnjen je z zrakom, zato je ponavadi lažji od drugih kroglic in z njim je enostavno ravnati. V športih, kot so nogomet, košarka in nogomet, so baloni glavni instrument za vadbo.
Žoge imajo različne oblike, vsaka oblika bo odvisna od športa, ki se izvaja, nekatere so okrogle (nogomet, odbojka, košarka), druge pa so lahko ovalne (ameriški nogomet, ragbi). Na splošno ima žoga sposobnost, da se zaradi zraka, ki ga vsebuje, odbija in vrti v zraku, tako da bo imela, če bo žoga popolnoma napihnjena, veliko več sile kot če bi jo izpraznili, zato lahko doseže večja višina.
Način igre z žogo je zelo raznolik, saj bo odvisen od športa, s katerim se ukvarjate, na primer pri odbojki cilj ni pustiti, da se žoga dotakne samega polja, ideja je, da se dotakne nasprotnega polja. V košarki je veljavna samo za uporabo roke manipulirati z žogo, medtem ko v nogometu, lahko žogico dotakne le z nogami ali glavo igralca.
Žoga izvira iz kitajske civilizacije v 9. stoletju pred našim štetjem, najprej so bile napolnjene z nitmi. Za njegov nastanek je zaslužen kitajski cesar Fu-Hi, ki je po stiskanju več korenin naredil sferično maso, ki jo je pozneje prekril s surovo kožo. Prva uporaba te osnovne žoge je bila rekreacija, ki je obsegala podajanje žoge iz roke v roko. Nato so sčasoma nove civilizacije začele za izdelavo uporabljati druge materiale, kot sta guma in lateks, s čimer se je žoga odbijala.
