Naučena brezizhodnost je eden izmed izrazov, ki ga danes najpogosteje uporablja področje psihologije, v katerem omogoča opis občutkov, ki jih ima človek pred izpolnitvijo cilja ali dosežka, na katerem je. nenehna vztrajnost; na splošno ljudje, ki dokazujejo "naučeno brezizhodnost", kot že ime pove: to je izguba upanjaDa bi dosegli zastavljeni cilj, so ljudje na splošno videti apatični in fatalistični pred možnostjo uresničitve cilja, ki si ga nalagajo sami, vse mislijo negativno in niso sposobni dojiti situacij, ki otežujejo končanje teh poti. Za posameznika ta tip ljudi ne čuti rešitve za nastale ovire, zato ne vidi nobenega zaključka o svojih težavah, niti ne teži k izboljšanju življenjske situacije z nekaterimi odločitvami, opazuje vse težki in težko dostopni, napolnijo se z neizmerno frustracijo sami s seboj in postanejo prva ovira, ki jo morajo premagati, da dosežejo svoje cilje.
Natančneje, najpomembnejšo vlogo pri sproščanju naučenega brezupa imajo izkušnje, ki so jih posamezniki imeli s preteklimi dnevi; Življenje iz dneva v dan so lahko neskončna čustva in radosti, dnevi doseženih dosežkov in delitve z bitji, ki nas napolnijo z ljubeznijo. Vendar se lahko pojavijo tudi scenariji, kjer ni niti enega dneva sreče, v skladu s samim seboj ali če zastavljeni cilj ni nikoli dosežen, na splošno so to tisti, ki spodbujajo to nepripravljenost za nadaljevanje življenja, ustvarjajo tisto frustracijo, ki ne dopušča opazujte onkraj ovir, ki se pojavljajo, zato posameznik ne more doseči nobenega cilja, ki so ga določili sami ali drugi.
Človek se mora predvsem zato, da se spopade s to zadevo, prepričati, da je njegov pesimizem le dojemanje izkušene situacije in ne resničnost, ki se prenaša, razviti mora ustvarjalnost, da najde rešitev za svoje težave, s poudarkom na virih, ki jih ima za rešitev. in na koncu opredelite strategijo, ki bo uporabljena za dosego cilja.
