Nitke je kombinacija tankih pramenov iz plastike ali najlona, katerih funkcija je, da enostavno uveljaviti retiración z zobom in majhnih plošča živilskih fragmentov v prostor med dvema dental kosov, med zobmi se vstavi ta nit nežno in podrgne se med robove istega, s poudarkom na predelih blizu dlesni. Ta tehnika v kombinaciji s pravilnim ščetkanjem je lahko močna zaščita ustne votline pred različnimi okužbami na ravni dlesni, preprečuje pa tudi zobne votline in zadah iz ust (neprijeten vonj po vonju).
V flosses se ne morejo na enak način, je na voljo na trgu, ki z različnimi premera debeline, ki bodo izbrani in se izvaja v skladu s prostorom, ki obstaja med zobmi vsakega pacienta. Vrste zobnih nitk niso razvrščene le glede na njihovo debelino, lahko jih dokažemo tudi z več filamenti (multifilamenti) ali sestavljeni iz samo enega pramena (monofilament)to je najdražje, saj drsi enostavno in preprosto; Na enak način jih lahko najdemo z voskom ali brez, to se bo izvajalo v skladu z merili vsakega bolnika, ker se učinkovitost čiščenja zob ne spreminja, vendar nekateri zobozdravniki trdijo, da voščena zobna nit vsebuje odstotek fluorida natrij in antibakterijska sredstva, ki povečujejo zaščito pred okužbami ustne votline.
Pravi postopek pri uporabi zobne nitke v ustno higieno, je, kot sledi: del navoja s približno dolžino 40 cm je treba sprejeti, 70% tega nit je treba uporabiti, da se ta navije okrog obročev prstov uporabljajo pri če le 2 do 5 centimetrov med presledki med zobmi; Po tem je treba s kazalcema in palcema v enosmernem gibanju (od zgoraj navzdol) z nitjo drsiti z nitjo po zunanjih stenah zob, ti gibi morajo biti izredno mehki in nežni, saj pri silovanju zob oz. Grobo izvajanje tehnike lahko poškoduje občutljivo tkivo, ki sestavlja dlesen; Med napredovanjem med zobom in zobom je treba nit vrteti, da se med vsako režo uporabljajo čisti deli.
