Jeza je stanje, v katerem človek jezo doživlja nasilno. Na enak način gre za tiste sitnosti, ki so zelo velike in so pogosto izražene z nasiljem. V širšem smislu jeza lahko kaže na stanje, v katerem je posameznik nagnjen k napadom jeze. Jeza ali bes sta kot takšna čustva, ki se zaznamuje z razdražljivostjo in nezadovoljstvom do predmeta ali osebe, ki jo povzroči; Fizično to vpliva na vidike, kot so srčni utrip, krvni tlak in zvišanje adrenalina in noradrenalina.
Ta izraz izhaja iz latinskega "iracundia", zato je bil uporabljen za iste namene kot danes. Navedena jeza je privzeto stanje jeze ali pa je nagnjena k jezi. Na splošno se ta odnos obravnava kot negativni znak sestave posameznikove osebnosti. Ko ga potlačimo kot močno čustvo, postane občutek, ki prevladuje v vedenju, kognitivno in fiziološko, z obrambnim mehanizmom pred tistim, kar se lahko zdi nevarno iz zunanjega sveta.
V preteklosti je jeza veljala za enega osnovnih in prvinskih občutkov človeka. Priporočeno je bilo, da ljudje nadzirajo svoje izbruhe jeze, tako da bi bilo življenje s svojimi najbližjimi in bližnjimi subjekti veliko lažje. Znano pa je, da potlačena jeza lahko negativno vpliva na človekovo osebnost in vedenje, zato je najprimernejše zdravljenje, če jo izpustimo z dejavnostmi, ki zahtevajo nesramnost.
