Osteopenije je pogoj označena z izgubo kostne gostote (kakovost kosti). Lahko bi rekli, da je osteopenija manjše zlo kot osteoporoza, vendar kljub njuni podobnosti ni mogoče vzpostaviti povsem neposrednega odnosa, saj če osteopenijo pravočasno zdravimo, jo je mogoče izkoreniniti in ne povzroči osteoporoze, Obstajajo primeri, ko Osteopenija nadaljuje svojo pot in obrablja kosti, zaradi česar so resno občutljive na zlome in hujše poškodbe.
Osteopenija ima značilnost, da začne nastajati asimptomatsko, to pomeni, da ne povzroča nobenih simptomov ali bolečine. Oseba lahko ugotovi, da ima osteopenijo s testom, imenovanim kostna denzimetrija, nekakšen ocenjevalec z ultrazvočnim vzorcem in primerjavo v tabulatorju. Uporablja se v "mehkem območju", kjer je kost blizu, med drugim kolčna kost, roka, peta stopala. Vendar ta študija odraža ocenjeno povprečno vrednost, ki ni bila določena, zato je priporočljivo izvesti celotno študijo celotne kostne mase, ki jo imamo s skenerjem.
Glavna minerala, ki sta prisotna v kosteh, sta kalcij in cink, ko se začne postopek demineralizacije, ti prvi manjkajo in tako kosti izpostavijo poljubnemu številu zapletov, zlasti zlomov. Obstajajo primeri, ko bolezen zavrne zdravljenje na podlagi mineralov, ki jih kosti nimajo. V tem primeru je degenerativni proces hujši in lahko preide v osteoporozo.
Son las mujeres quienes están más propensas a tener Osteopenia, después de los 35, comienza el proceso de entrada a la menopausia lo cual abre las puertas a muchas enfermedades y a la pérdida de minerales y nutrientes básicos para el buen funcionamiento del organismo. El hombre por su parte también puede sufrir de esta enfermedad, pero la estadística sostiene que es la mujer quien padece con mayor frecuencia de Osteopenia. La ingesta de suplementos vitamínicos ricos en proteínas y calcio puede representar una mejora para quienes padecen de los síntomas, pero en realidad lo que se debe tener en cuenta es la capacidad del organismo de asimilar este calcio “artificial“, se debe para evitar desde temprana edad tomar el calcio necesario sin llegar a los excesos.
