Čustvena pismenost je proces poučevanja in učenja, ki skuša posameznika čustveno izobraziti v šolskem okolju. Gre za metodo, v katero so poleg tradicionalnih učnih področij vključena tudi čustva in čustva učencev, ki jim omogočajo, da izberejo optimalen proces razvoja duševnih in čustvenih struktur, kot enega bistvenih ciljev razvoja svojih ljudi in družbe. Poleg pismenosti je mogoče najti tudi čustveno vzgojo, kjer se učijo čustvene spretnosti, z deležem teoretičnih orodij in nadaljnjim ukrepanjem med njihovimi uprizoritvami.
Glavni cilj čustvene pismenosti je pripraviti posameznike na čustvene kompetence. Sekundarni cilji z natančnejšimi točkami segajo od prepoznavanja primerov slabe uspešnosti na čustvenem področju in razvrščanja čustev do uravnavanja čustvenosti in razvijanja strpnosti do različnih frustracij, ki se pojavljajo vsak dan. Strokovnjaki, kot je Sambrano, priporočajo, da se opismenjevanje začne v zgodnjih življenjskih obdobjih; Zato je nujno, da se bodoči starši in učitelji izobražujejo na tem področju, da lahko čustveno podpirajo dojenčke, ki bodo pod njihovo oskrbo.
Ko je čas, da oblikujete strukturo programov za trening čustev, je za odgovorno osebo pomembno, da opravi introspekcijo, v kateri lahko ugotovi točke, kot so: sposobnost zbiranja lastnih občutkov in tistih, ki so jih začrtali drugi, nadzor nad stiskanimi impulzi, empatija, sposobnost prepoznavanja problematičnih situacij in zanje najti mirne in poštene rešitve ter raven sodelovanja pri sodelovanju pri skupinskem delu.
