Tisti nemir ali strah je tisto, kar človeka nekaj prebudi. Skrb je pogosto povezana s stisko in nemirom, ki se pojavi iz nekega razloga. Zaskrbljujejo vas vse vrste: nekoga lahko skrbi, da ima njihov nogometni klub dve tekmi brez zmag, nekoga drugega pa lahko skrbi, da nima službe.
Zaskrbljujoče je vklopiti alarm za telo, preden se zgodi nesreča, za vsak slučaj; In če je ekološko alarmni sistem, ki mora delovati, ko je situacija nevarnost res neizbežna, še vedno dela, proizvaja kemikalije v telesu, ki so škodljivi za zdravje.
Življenje v skrbeh jemlje življenje kot nekaj nevarnega, brez kakršne koli druge možnosti, ki nam omogoča sprostitev in uživanje v stvareh.
Nekateri pomisleki so zato manjši in so kmalu za seboj. Drugi lahko s časom vztrajajo in povzročijo psihološke težave, kot so anksiozne motnje ali celo depresija.
Na splošno spremljajo tesnobo in se zdijo, če gre za zelo zapleten problem, kot je primer depresije in tesnobe. Še posebej v tistih primerih, ko oseba ne more z ničemer najti rešitve za svoje skrbi.
Vsaka oseba bo v skladu s svojimi prepričanji in izkušnjami razvila lastne pomisleke, ki ne sovpadajo z drugimi, ravno zato, ker so posamezniki in razmišljajo drugače. Skrb je ena od značilnosti dan - da - dan veliko ljudi, nekaj, kar drugi lahko zdi kot nočna mora nemogoče prečkati. Ločitve obeh strani ni težko ločiti, uporabljata se oznaki, kot sta »pesimistična« in »optimistična«, čeprav ozadja teh na videz nasprotnih načinov soočanja z življenjem ni enostavno razumeti.
To je pomembno, da začnete razmišljati o tem, ali je to res vredno vredno skrbi toliko stvari, ki jih je mogoče gradivo; lahko izvedeli, da prednost prednostnih nalog in prepoznati in odreči notranje mandate, da sila jim zasedajo um nekoristno, če pustimo izkušnje, ki se ne bo nikoli ponoviti in da so lahko veliko bolj pomembno.
